Home » सुपारी के सिर्फ नुकसान ही नहीं फायदे भी हैं खास.. यहां पढ़ें..
Dental health ऑर्थोपेडिक घरेलू नुस्‍खे - Gharelu Nuskhe बिना श्रेणी स्वास्थ्य

सुपारी के सिर्फ नुकसान ही नहीं फायदे भी हैं खास.. यहां पढ़ें..

आज तक आपने सुपारी खाने के नुकसान के बारे में ही सुना होगा क्‍या आपको इसके फायदों के बारे में मालूम है ? हालांकि सुपारी के अधिक सेवन से कैंसर के खतरों को भी देखा गया है, इसल‍िए इसे कम ही खाना चाह‍िए। लेकिन सूखी सुपारी को खाने के फायदे होते है। सुपारी को मौखिक स्वच्छता, भूख और लार उत्पादन के लिए उपयोगी माना जाता था।
कैविटी होती है दूर- सुपारी के पानी का अर्क हमारे मुंह में पाएं जाने वाले विशिष्‍ट बैक्‍टीरिया के प्रति एंटी माइक्रोबियल मूवमेंट के जरिए इन्‍हें दूर करता है।, इसके अलावा सुपारी में भरपूर मात्रा में जीवाणुरोधी गुण मौजूद होते हैं, सुपारी का इस्तेमाल टूथपेस्ट को बनाने के लिए भी किया जाता है। इसके सेवन से हमारे दांतों से कैविटी की समस्या दूर हो जाती है।
मांसपेशियों की ताकत- नियमित रूप से चबाने से मांसपेशी शक्ति में सुधार किया जा सकता है।
लार बनाता है- जो लोग सुपारी चबाते हैं वे काफी मात्रा में लार पैदा करने की प्रवृत्ति रखते हैं। जिन लोगों का मुंह हमेशा सूखा रहता है। ये उन व्यक्तियों को मधुमेह और सजोग्रेन सिंड्रोम जैसे स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है।

हाई ब्लड प्रेशर के ल‍िए औषधि- अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है तो आप के लिए सुपारी का सेवन रामबाण औषधि के रूप में काम करता है, इसमें भरपूर मात्रा में टैनिन नाम का तत्व मौजूद होता है। जो हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में सहायक होता है।
स्किजोफ्रेनिया से न‍िजात दिलाएं- स्किजोफ्रेनिया एक प्रकार का मानसिक व‍िकार है। इस बीमारी के लक्षणों को सुपारी के सेवन से कम किया जा सकता है। प्रेलिमिनरी रिसर्च एनआईएच के अनुसार, स्किजोफ्रेनिया के जो रोगी सुपारी का सेवन करते हैं यह उनके लक्षणों में सुधार का संकेत है।ज़्यादा जानकारी के लिए हमसे संपर्क करेंहमसे जुड़ने के लिए यहां click करें

About the author

TheHealthCareToday

Add Comment

Click here to post a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

विशेष रुप से प्रदर्शित

Powered by themekiller.com