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यहां जानें व्रत के समय इस्तेमाल होने वाले सेंधा नमक की खासियत..

आपने अपने घरों में हमेशा से देखा होगा कि व्रत में सिर्फ सेंधा नमक का ही इस्तेमाल होता है और अब शायद आप भी यही करते होंगे। लेकिन क्या कभी सोचा है सिर्फ व्रत में ही क्यों इस्तेमाल होता है सेंधा नमक या सफेद नमक का इस्तेमाल व्रत में क्यों नहीं होता? अगर आपके दिमाग में भी ये सवाल है, तो हम आपको बताएंगे इसके पीछे की खास वजह।

घर में आमतौर पर जिस नमक का इस्तेमाल होता है उसका इस्तेमाल लोग व्रत के दिनों में नहीं करते। अगर गलती से खाने में डल भी जाए तो वो उस चीज को नहीं खाते। सेंधा नमक अपने शीतल गुणों के लिए जाना जाता है क्योंकि ये आंखों के लिए काफी अच्छा होता है। यह आपके ब्लड प्रेशर के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। इसमें आयरन, जिंक, मैग्नीशियम सहित कई अन्य खनिज शामिल हैं।

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